Yleinen

Kesä ja Syksy 2021
Virkistävät, rentouttavat joogatunnit Hietalahden puistossa Tiistaisin
8.6-27.7 klo 18. Alma (Arbis) ja Folkhälsanin joogatunnit alkavat syyskuussa.
Lue lisää!

Haluatko tutustua syvemmin itseesi, rentoutua, nauttia luonnonrauhasta, hiljaisuudesta, uniikista saaristolaiselämästä Kemiön saarella? Lue lisää!

Uniluento antaa käytännön vinkkejä parempaan unen laatuun. Joogatunti rentouttaa ja notkistaa kehoa sekä rauhoittaa mieltä. Naurujooga naurattaa, virkistää, saa olon tuntumaan rennolta ja lisää yhteenkuuluvuuden tunnetta. Tehdään näistä sopiva paketti juuri teidän yritykselle. Lue lisää, pyydä tarjous!

Matka peruttu COVID-19 koronaviruksen takia.

Jooga tuo piristyksen moneen eri tilanteeseen – se voimistaa kehoa ja lisää elämäniloa. Lue lisää eri joogalajeista ja harjoituksista!